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中年從這10件事情開始注意 1、家庭，從孩子教育抓起。 40歲，孩子大多已經上了初中，正是人生奠基的節骨眼兒上。不顧一切地抓好孩子的學業，使孩子在你的40-50歲前有個好大學和就業的好光景。如果孩子沒教育好，只能說明你將度過一個郁悶的晚年。 2、注重健康，從鍛煉身體抓起。 40歲，無論如何，你的身體都將走下坡路，骨骼開始老化，皮膚開始松弛，肌肉開始松軟，此時，糖尿病高血壓膽囊炎等很多病癥找上門來。鍛煉吧，再不鍛煉就將晚矣。 3、多回家看父母。 40歲，你正當年，父母卻開始衰老。不出多少年，父母將永別你。多看看父母，多孝敬一下老人，多享受一些天倫之樂。記住，父母在，自己的心態才永遠年輕。記住，你對父母的態度，就是將來你的孩子對你的態度。 4、找準方向，踏實前進，珍重事業，不許失敗。 40歲，你的事業方向已經定型，此刻，無論是就業還是職業，切勿冒進。記住，這個年齡經不起失敗了，一旦失敗，東山再起的機會非常少。因此，不要眼饞別人的職業和事業，不要眼饞別人的收入。 5、放棄點，再放棄點。 我們不再是年輕人了，記住，一旦有繁雜的事務影響你的健康，那就要放棄事業，放棄前程，放棄金錢，放棄利益。學不會放棄，就將失去更多。一旦身處“緊急避險”的境地，就必須舍得放棄。 6、無論婚姻怎么不溫暖，都不能輕言放棄。 老夫老妻，即使沒有刻骨銘心的愛情，生活也已經磨合得水乳交融，因此，萬萬不可遇到婚外的感情誘惑而舍棄家庭。糟糠之妻是個寶，是最疼你的人。如果感嘆感情不好，那說明你混蛋，早干嘛去了你？ 7、必須有一份自己的愛好。 如果這時候你還沒有你的愛好，說明你活得太呆板。愛好是生活的樂趣之一，譬如寫作，譬如音樂，譬如運動，譬如休閑等等。40歲，無論你活得多么累，都要有份愛好使自己動起來。 8、有一份浪漫的心情。 學會玩，像孩子那樣玩，使自己感受到青春的色彩。你可以像個孩子那樣，有一份童心。必要的時候，可以玩得忘記回家。不過，無論如何，玩不可太瘋。尤其不要玩感情，學會隱忍，學會安全，學會保護自己，不可玩火自焚。 9、記住，必須有一份積蓄。 老人馬上就老，孩子馬上就上學，必須有一筆積蓄了。老人病了，需要你的積蓄來支撐老人的壽命。孩子上學，需要用你的積蓄去成長壯大。如果你沒錢，那就繼續過苦日子。沒辦法，這是命運安排的，抱怨無用。 10、心如止水，不可激動。 記著，不惑的年齡，人生感悟多了，就是說明你把人生看明白了。因此，如果面對一股誘惑，如升官發財婚外感情非法收入等等，你都要想明白，自己能不能擔當某些不良的后果。所謂從容，就是把一切都看明白了，不再浮躁，不再羨慕別人。就是比以前任何時候都清楚，自己是什么德行。 中年人生 中年人的16條人生感悟 人到中年應做好的十件事分頁：123
白巖松：沒有一代人的青春是容易的 看到熱氣騰騰的場面，就想起自己的大學生涯，對我來說，大學是一生當中最美好的四年。前天晚上在廣州，因為做亞殘運會的志愿者，我們大學的幾個同學，即使很晚，也要一聚，因為他們是你一生的朋友。 第一個，在大學里一定要珍惜、維系和發展那種一輩子很難遇到的集體的友情。舒婷有一句話叫“人到中年，友情之樹和頭發的多少成正比，友情之樹日漸凋零。”但是，在大學里面所結下來的同學情誼，可以貫穿一生。 我既不同意更不反對大學期間談戀愛，但是千萬不要丟掉大學四年在你這一生里無法復制的這種集體友情。即使你在談戀愛，也要融入集體當中，去分享那種騎十幾公里或幾十公里自行車去踏青，一幫人昏天黑地地打牌，考試前一起臨陣磨槍的這樣一種記憶。 第二個，在大學期間一定要錘煉自己非常堅強的心理素養。我們總談一個人業務素質很高、身體素質很好，但我衡量一個人經常是用心理素質去衡量，一個心理素質足夠強的人才可能成功。在大學的時候你會面對失敗嗎？你學會面對成功嗎？我工作這么多年，回頭去看，是有一顆還比較強大的心臟幫了我足夠多的忙。我也有機會看年輕人的成長，有的時候會很好奇，哪些人更容易成功，而哪些人不可以。到最后就發現，心理素質足夠強的人容易成功。因為打擊對于心理素質不好的人，會演變成一種自卑、壓抑；對于心理素質足夠強的人，反而越挫越奮。擁有一顆還算強大的心臟，這是將來走向社會的必備條件，而不是你可以選擇的條件。 第三個，大學期間一定要學會用腦子開始思維。我們走進大學校園的時候，跟同齡人是沒有區別的，是什么讓你們在4年后發生了很大的區別？學校里專業的設置與其說是給你們專業知識，不如說讓你們習慣用專業的思維方式去觀察這個世界。大學畢業后，我已經習慣了用新聞人的眼睛去看待這個世界；我有的同學學法律，他們已經學會用法律人的眼光去看待這個世界；而學理工科的同學，會用理工科的方式去看待這個世界。 人的收入和社會地位跟什么成正比呢？跟你的不可替代性是成正比的。不可替代性強，獲取自己更加穩定的位置和向前進的速度就更快，但如果你隨時可以被替代就很難。我們有的人工作非常辛苦，但是一個月掙的工資很低。比爾·蓋茨經常飛來飛去還打牌，卻那么有錢。沒辦法，這個世界上只有一個比爾·蓋茨。而很辛苦的那些工作，隨便把我們拽過去培訓不到一天，立即就可以從事那工作，也就是不可替代性太弱。 不可替代性需要你擁有一個獨立的人格和獨立的思維方式，需要你做出與眾不同的事情來。我們經常說我也能和別人一樣，但你能做到別人無法和你一樣嗎？比如說干新聞的，每天對我們的考驗都是擁有獨家新聞。但現在這個時代，新聞沒有越來越強的獨家占有的可能，拼的是什么？拼的就是在傳播和發布新聞的當中，你的競爭性強嗎，你的獨特性強嗎，你的思維和語言表達具不具備足夠的吸引力。這就是挑戰，這就是競爭，都跟思維方式有很大很大的關系。 第四個，學習、工作和未來之間的關系。我曾經見到一個年紀很小的孩子來實習，我問：“校友？”“校友，廣播學院的。”“幾年級？”“一年級。”“從明天開始本單位不接受你實習，回去上課。”我當時還是有點小權力的，把他攆走了，我不能夠接受剛上大學一年級的孩子就開始實習。你知道你要什么嗎？你知道你需要填充什么嗎？你不能夠擁有一個系統的專業的訓練，包括知識的訓練、思維方式的訓練的時候，實踐對于你是沒有意義的。 我知道現在有相當多的大學生心猿意馬，總覺得要盡早地去實踐，好像就跟未來的工作建立了關系；有相當多的學校大四的畢業實習和論文形同虛設。我們在上大學的時候，畢業實習是由學校統一安排的，并且畢業實習鑒定成為我們很重要很在意的東西。而現在很多的學校管理不嚴，導致學生畢業實習的時候是放羊的狀態。如果我們的大學為社會提供的都是有殘缺的作品，社會又怎么會這么放松地接納你們呢？ 我想說的是，沒有必要一開始，在你的理論、你的思維方式以及你的專業知識，都補充不夠的情況下，就急于去實踐。工作、婚姻、戀愛和成功都非常非常相似，它是一個自然而然的結果，過程做得好必有好結果。為什么不用去做好一個過程的方式，求得一定還不錯的結果呢？ 第五個，你終將要面對社會，社會需要的并不是拿了就能用的成品，而是需要可成長、可進步、可學習的這種人。我多次參加過招聘，我從來不看他現在所達到的水準，我看的是他具沒具有再生長的空間。我2003年招聘的時候，一個重要的條件就是沒有看到過電視的優先，為什么？（勵志名言 www.lz13.cn）因為媒體會進入一個跨媒體的時代，你不會電視，我可以教你啊，但你僅僅會電視而不會其它，我如何教你呢？我不要求你來了立即就成為師傅，你可以是我的學生，但你將來有機會成為師傅。那批招進來的，新華社的有，報紙的有，各行各業的都有，其中也有一部分電視的。這些人現在是我們的中堅力量，而且非常好用。 其次，我特別在意心理素養。我得知道這哥兒們抗打擊能力強不強，這姐兒們是不是一有了挫折就給我哭。為什么柴靜在一篇博客上說，白巖松有一天告訴我，你不要穿裙子上班。我是在悄悄地提醒她，你是一個新聞人！新聞人出差的地方，山崩、地震、礦難隨時會發生。有一次，柴靜來了以后，我告訴她，請趕緊回家，收拾行李，一個小時之后，西源機場起飛，青海地震。這個時候，對我們來說是沒有性別概念的。所以，心理素質是非常非常重要的，莫斯科不相信眼淚，其實工作也不相信。 另外，我衡量一個人的新聞素養，不僅僅是看他抗打擊能力強不強，我還要看他抗表揚的能力也是不是足夠強。有相當多的人不是折在挫折上，而是折在頭一兩次的成功上。頭一兩次的成功，飄飄然了，原本有一個還不錯的上升空間，就被他自己給堵住了。 此外，我當然是格外格外格外地看重一個人。有人問，你用什么數據來看一個人是不錯的？我憑直覺，我能感覺出，他是一個什么樣的人。需要合作的時候，只有人格、人性相當不錯的人，才有可能進入合作的團隊當中，才可以激勵別人，也被別人激勵。所以做人是人一生中永遠也無法改行的行業。 時代不管怎么變遷，終歸衡量人的標準變化不大。1993年我曾問過上海的一位哲學家，為什么現在的醫學、科技等各方面的進步都如此之快，但人們仍然需要一二百年前的音樂去撫慰心靈？哲學家就回答了一句話：人性的進步是很慢很慢的。 有一個人很逗地問過我，你既然沒有發過郵件、打過電腦，你怎么就知道犀利哥呢？唉，我當時就特別同情這個朋友，我說這是一種什么樣的思維方式呢？——非黑即白、非對即錯、非好即壞。會打電腦固然可以，對我來說，我已經習慣了寫字跟思維之間這種同步的速度。我之所以不打電腦，是因為我等不及我的腦子，它更快。 說到思維方式的時候，也要從一種傳統中的禁錮中走出來，必須得改變“這人是好人，那人是壞人”的想法。溫文爾雅的人依然會有不齒于展現在大眾面前的怪癖，你亦如此。要不把每一個青年成長的過程，都告訴他們父母的話，父母會感覺到驚心動魄的。我從來沒有告訴過我媽我偷著喝酒、抽煙、曠課等很多不好的事情，身邊的人也都是如此。為什么我們都這樣了，還要去衡量別人百分之百的好還是百分之百的壞呢？ 最后一個，我想跟大家分享的是，離開大學校園，我們要帶著什么去走向社會呢？上大學的時候，我與你們一樣，都浪漫地憧憬著大學生活，大學之所以美好是因為我們有這樣的夢想。但是當你真正走進生活的時候，你會發現幸福的事是百分之五，痛苦的是百分之五，剩下的百分之九十都是平淡的，日復一日。而聰明人會善于把這百分之九十的平淡轉化為幸福，不聰明的人會善于把這百分之九十的平淡往痛苦那靠。 我給你描述一個婚后的狀態：老公在那兒看電視，拿著遙控器在那兒看報紙；夫人在那兒織毛衣，偶爾看下電視；孩子在那兒寫作業，一晚上沒多少話。一會兒泡完腳說，睡吧。我問這種狀況怎么樣？很多大學生說，快離了吧。但是，我想告訴你的是，對于相當多的四五十歲的人來說，這是能想象的一種最幸福的生活。生活不會是天天放禮花的，禮花之所以好看是偶爾放一下，天天放的話，受不了。 前兩天公布了一個中國人的婚戀狀況報告，說百分之七十的女性要求對方必須有房，希望對方有房才能結婚，男性百分之五十。我覺得百分之百的女性都希望有房，而現實生活中，不會百分之百的男人都有房。不會，中國永遠都做不到。那么中國的女性都單身了嗎？ 生活就是這樣，只有做好了迎接平淡的準備，才有可能創造屬于你自己的輝煌；如果認為生活都該是輝煌的，那就注定平凡。有很多人問我，白巖松你是不是現在成功了呢？我一直都喜歡跳高，這并不是我擅長跳高，而是因為它像人生的一種比喻。你有沒有發現跳高的一個特點：越過了一個高度，就一定要擺上新的高度。即使當所有的競爭對手都沒了，他已經是冠軍了，他一定要再升一厘米，過了他就會還要再升，也就是說，他一定要以最后一跳的失敗來宣告自己的成功。我覺得這太像人生了，人最理想的一輩子，就是以最后一跳的失敗來宣告自己的成功！ 很多人在說，現在年輕人不容易。我非常理解，全社會應該關愛你們，但是，不必溺愛。有人說，我們現在買不起房子，我們太痛苦了。誰說二十七八歲的人就可以買得起房子了？日本等國家一般是四十來歲才可能擁有自己比較穩定的住房，中國人就非常性急。本人擁有自己第一套房子的時候，都32歲了，是在租了八年的房子之后，連我們的孩子都是在流浪的路途中生的。你說，哪一代人的青春容易？沒有一代人的青春是容易的！ 我們在上大學的時候流行的一首詩的第一句就是“21歲我們走出青春的沼澤地”。可見，大家也正在沼澤地里。所以，去放大青春中那些最美好的東西，去享受這個日子，把平淡的日子往幸福那靠；所以，期待你們的將來。 白巖松：同學，至少還有你 白巖松：人性不敵物欲 白巖松：用理想和現實談談青春分頁：123
你真的要做那個畢業三年，存款不到三千元的人嗎？ 文/旅人記 1. 前幾天去找男朋友的時候，一天他下班我們一起去逛菜市場。可是他的電話一直響個不停，每接起來電話都是“喂，阿坤………”然后一點點指導工作。 我當時覺得好奇，就隨口問了下，這個阿坤是誰啊，怎么下班了還一直打電話。男友這才開始和我吐槽。這個阿坤是公司新來的同事，分到了他手下，暫時由他帶著。 因為入職不到半年，所以很多事情沒法獨立處理，于是遇到問題就會給他電話。男友甚至義憤填膺地說道“你不知道，這個阿坤，和我一樣大，都是90年的，工作也三四年了。可我完全看不出來他是已經工作這么久，反而還不如公司新來的實習生。遇到一點點小事，不先自己思考解決的方法，而是第一時間打電話給別人。最讓我覺得有意思的是，那天情況緊急，沒法按照公司財務流程走，我叫他先給客戶賠付500元，回來給報銷，他竟然告訴我，自己沒有。因為每個月連生活費都是全靠信用卡。這就讓我覺得很詫異……” 男友的樣子讓我感覺到，這個阿坤確實是比較讓人頭疼的，不然不會讓男友吐槽到如此地步。 我安靜聽完他這通吐槽，說道“沒準人家是有其它的難處，或者害怕公司沒法報銷之類的，不想自己先墊付罷了。”男友卻說，自己和阿坤吃飯時，親耳聽到他和自己說，畢業3年了，幾乎沒有一點存款。每個月發了工資，都去還信用卡，根本不會有任何結余。 我當時覺得很是詫異，3000塊明明就是不到一個月的工資。就算每個月存100塊，工作3年，起碼有3600。心里想著“這家伙到底是有多奇葩，簡直就是千年一遇。” 這件事也一直放在我的心里。 2. 昨天，我加了一個群。這個群是組織者組織大家利用21天時間，學習一項技能或者培養一個習慣，大家互相監督，互相鼓勵。 先是群里一番自我介紹。后來大家紛紛說道想要學習理財。于是群里人七嘴八舌地說著自己的財務狀況，以及一些理財的想法和目標。我也加入其中，我說道“我的目標是畢業之前攢夠3萬元，目前已經完成一半。” 群里立馬有一個妹子說我很牛，并且給了我一個大拇指。這讓我覺得有些摸不著頭腦。接著她又說，我存夠3000都難，雖然我已經畢業3年了。 聽到這句話，我覺得這種情景似曾相識。怎么又是一個畢業3年連3000塊都沒有的人呢，而且還是個姑娘。 我不知道該如何回應這位姑娘，感覺自己無心說出的一個小目標，突然就成了“炫富”。我只好悻悻地回了句“其實就是一點一點積攢起來的。”之后就沒有在群里說話了。 我回頭想想自己不到一年時間積攢下來的一萬多塊錢，心里有很多感慨。要知道，在這之前我是完全沒有這種想法的。我爸媽也不會教我這些，我僅僅是憑著自己的感覺買買買，花花花。當然，也是在自己力所能及的范圍之內，畢竟每個月生活費只有一千左右。 但是就我的經驗來看，一旦我們意識到開源節流、存錢攢錢的重要性。那么我們就離自己的目標不遠了。 存錢的最開始，會遇到很多困難，比如自己想買一件心儀的衣服，但是卻要存錢。想出去吃一頓大餐，但是還要存錢。所以很多時候這些計劃就要放棄。 很多人會問，那為了存錢，把日子過得這么苦，值得嗎？ 答案是值得！ 因為當你有了一小部分存款的時候，你會有一些小小的成就感。并且看著這些存款一點一點增加，內心的歡喜也只有自己知道。 就我的經驗來看，要想存下第一個100、1000，甚至是10000，一定要有意識。也就是心里要有這個想法和動力，培養自己的“存錢意識”。 一旦有了這個意識，并在生活當中付諸于行動，效果就會變得很明顯。 3. 那么到底如何培養我們的“存錢意識”、“理財意識”呢？這個是很重要的。 （1）讀一些入門的理財書 昨天我就收到簡友提問，讓我推薦理財的書目。其實對于我個人來說，我沒有讀太多的理財書目。我看過的幾本主要是富爸爸系列，看了其中的5本。這個系列的書，是外國人寫的，很多書中的例子可能對于我們國內的情況不太適用。一些方法也不一定合適。但是讀過這個系列的書后，會幫助我們樹立一個簡單的理財意識。 還有兩本分別是《畢業前五年決定你一生的財富》和《是時候該醒醒了，錢包君》。這兩本書是國內的青年作者寫的，簡單易讀，很有趣味性。所以對于想要了解和培養理財意識的小伙伴會比較有用。 （2）一定找到一項適合自己的開源方式 我家里的條件很一般，爸媽給我的生活費也很少。所以我如果想要存下一些錢，只能依靠自己。但是如果有小伙伴想和爸媽要，然后自己存下來。那么我只能說：你贏了。這樣做也沒有任何意義了。 所以，我們為了有多余的錢進入自己的小金庫，就一定要找到一項或者多項適合自己的開源方式。 就我個人而言，實際上主要是兩個方面：一是依靠獎學金，二是依靠寫文章。其它的收入是零星的，幾乎存不下。 我另外一個同學，她和男友在研究生一年級入學時，雙方家里各給了一萬元，作為兩個人的學費。其它的各種開銷都要靠兩個人解決。他們還兩個人在外面租房子住，自己付房租，付生活費，以及接下來的學費。 他們的開源方式和生活開源主要就是依靠兩個人當家教賺來的錢以及兩個人的獎學金。現在研究生生活過去一半，他們不僅能夠供自己學費和生活費，現在還有30000多的存款，已經從存錢階段進入到理財階段。所以我特別佩服他們兩個。 （3）買買買之前，請一定三思 其實不管是培養意識也好，開源也好，節流當然也是十分重要的。尤其是對于女孩子來說，買件衣服幾百，買套化妝品幾百，再買一個包包、口紅又是幾百。所以在這樣的情況下，存錢基本是異想天開，也會和你無關。 雙十一剛過去不久，我在那天只花了40多塊錢。而同宿舍的姑娘，卻已經花了將近2000，這下將近兩個月的生活費沒有了。雖然她也有獎學金，可是僅僅4000元的獎學金，花了2000，一半就沒有了。 重點是買的這些東西，很多都沒有太多實在的意義和用處，之后還退了幾件，既浪費金錢，又浪費時間和精力。所以這就是買買買之前沒有經過三思的后果。 我的做法是手機上一般不安裝淘寶之類的購物APP，只有在真正需要買一件自己需要的東西時，才會安裝，然后迅速選定，下單，付款。之后就會卸載，不會讓這些APP留在手機太久。不然對于自制力并沒有那么好的我來說，會浪費很多時間去逛，一不小心看上哪個，不會考慮用處，就買買買！這樣浪費的時間、精力、金錢真的比我們想象的多。 當然，我以上所提到的一些想法和方法也僅僅是個人的觀點。可能也只適用于學生黨和剛剛畢業的小伙伴們，想要盡快攢下自己的第一個一萬元，第一個三萬元，甚至是第一個五萬元。 希望大家早日樹立自己的小目標，早日實現，為自己畢業和畢業后的幾年內，攢下一桶金！ 千萬不要成為那個畢業三年，存款不到三萬的人！ 畢業一年走過的彎路 大學畢業后，我才明白大學應該如何過 為什么畢業十年后，人與人的差距這么大？ 為什么那么多大學生畢業后找不到好工作？分頁：123
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